Oled testi läbinud, ja sellega ka ametlikult programmi lõpetanud, kui vastad õigesti vähemalt 80% küsimustest, kui test ebaõnnestub, siis sul on võimalus seda uuesti teha!
0 of 17 Questions completed
Questions:
You have already completed the test before. Hence you can not start it again.
Test is loading…
You must sign in or sign up to start the test.
Palun esmalt täitke järgnev:
0 / 17 küsimust õigesti vastatud
Soorituse aeg:
Time has elapsed
Kahjuks ei läbinud te testi, proovi uuesti!
Hästi tehtud, olete testi läbinud ja sellega ka ametlikult programmi lõpetanud!
Mis on ajaga piiratud söömise üks peamisi tervisele kasulikke mõjusid?
Mida ATOM toitumise põhimõtted ei hõlma?
Millele aitab regulaarne treening kaasa?
Millised on Atom Lifestyle tervisliku eluviisi alustalad?
Kui palju proteiini peaks tarbima iga kehakaalu kilogrammi kohta päevas, et toetada keha normaalset funktsioneerimist, lihaste kasvu ja taastumist ning immuunsüsteemi?
Mida peaks sisaldama päeva esimene toidukord?
Kuidas mõjutab regulaarne kehaline aktiivsus hipokampuse mahtu?
Mida aitab parandada kehaline aktiivsus?
Mida hõlmab senises eluviisis positiivsete muudatuste tegemine?
Millised tegevused aitavad mõista oma mõtteid ja tundeid, vähendada stressi ning avada uusi perspektiive?
Milline samm aitab saavutada tõelisi tulemusi?
Millal peaksid uusi harjumusi looma?
Mis on pikaajalise stressi ja ärevuse tagajärjed?
Mis aitab paremini toime tulla stressi ja ärevusega?
Mida tuleks teha, et saavutada edukamat ja õnnelikumat elu?
Mis on mahlapaastu peamine eesmärk?
Millist tüüpi mikroorganisme peetakse probiootikumideks?