Sissejuhatus

SISSEJUHATUS

Tere tulemast 360 Active programmi viimasesse ja samas kõige põnevamasse ning väljakutsuvamasse nädalasse! Selle neljanädalase teekonna jooksul oled juba omandanud väärtuslikke harjumusi, mis aitavad sul luua tervisliku eluviisi struktuuri. Struktuur on siinkohal võtmesõna, sest see annab sulle aega ja energiat, vähendab stressi, suurendab motivatsiooni ning annab enesekindluse ja kontrolli oma elu üle.

Nüüd on aeg astuda viimasesse etappi, kus ootab ees mahlanädal, mis keskendub kehast toksiinide väljutamisele. Selle nädala lõpuks märkad sa kohe kindlasti oma kehas toimuvaid muutusi, mis annavad sulle veelgi suuremat motivatsiooni jätkata.

Valmistu mahlapaastuks, mis aitab sinu kehal vabaneda kahjulikest ainetest ning annab sulle uue hingamise ja kerguse tunde. Hangi endale mahlapress, kas laenates seda sõbralt või ostes endale, ning valmistu uueks nädalaks täis energiat ja positiivsust! Mahlanädal on tõhus vahend kehast toksiinide väljutamiseks, pakkudes sulle huvitavat väljakutset ja võimalust keskenduda enesearengule.

Pea meeles, et kõik suured muutused algavad väikestest sammudest. See viimane nädal on üks neist sammudest, mis viib sind lähemale oma unistuste kehale ja paremale tervisele. Samuti jätka eelnevatest nädalatest omandatud heade harjumuste praktiseerimisega, loo endale elukestvad harjumused ja astu julgelt edasi.

Soovime sulle edu teel tervislikuma ja õnnelikuma elu poole ning oleme kindlad, et 360 Active programm on andnud sulle tugeva aluse positiivsete muutuste saavutamiseks oma elus. Ole järjekindel, motiveeritud ja õnnelik – nii saavutad oma eesmärgid ning naudid tervislikku eluviisi ka pikas perspektiivis!